Android

Làm thế nào để tập trung khi làm việc trên máy Mac của bạn

Tiểu Sử Trung Tướng VƯƠNG THỪA VŨ – Tác Giả Cách Đánh “Trùng Độc Chiến” Làm Quân Pháp Khốn Khổ

Tiểu Sử Trung Tướng VƯƠNG THỪA VŨ – Tác Giả Cách Đánh “Trùng Độc Chiến” Làm Quân Pháp Khốn Khổ

Mục lục:

Anonim

Quá nhiều biểu tượng và cửa sổ trên máy Mac của bạn có thể khiến bạn mất tập trung khi hoàn thành công việc. Apple có một số công cụ thô sơ để trợ giúp, nhưng bạn có thể cần một số chương trình của bên thứ ba để tập trung và không lộn xộn.

Công cụ miễn phí của Mac: Ẩn các Windows và không gian khác

Nếu tất cả những gì bạn cần là một số cửa sổ tạm thời bị chuyển đi, Mac OS có chức năng đó tích hợp sẵn. Khi bạn đang ở trong một chương trình, hãy vào menu chương trình và chọn Ẩn người khác khỏi menu. Bạn cũng có thể ra lệnh + tùy chọn + H để ẩn tất cả các cửa sổ khác.

Mẹo: Nếu bạn muốn chuyển sang một ứng dụng khác và ẩn các cửa sổ cùng một lúc, hãy nhấp vào ứng dụng trong thanh công cụ và nhấn giữ lệnh + tùy chọn cùng một lúc. Bạn sẽ chuyển sang ứng dụng và ẩn các cửa sổ khác.

Một tùy chọn khác là sử dụng Mission Control và Spaces. Nếu bạn muốn tập trung vào một ứng dụng, thì chỉ cần di chuyển ứng dụng đó sang không gian riêng của nó. Chúng tôi có một hướng dẫn đầy đủ để sử dụng OS X Spaces. Cả hai đều cần kỷ luật và can thiệp thủ công để sắp xếp công cụ của bạn. Nếu bạn bị phân tâm, bạn có thể quên làm điều này. Đó là nơi phần mềm tự động xuất hiện.

Chạy El Capitan? Kiểm tra Split View để giữ hai cửa sổ mở và ẩn phần còn lại tự động.

Lấy nét tập trung (miễn phí): Ẩn những thứ bạn không làm

Mục tiêu của chương trình miễn phí này là giúp bạn tập trung vào chỉ cửa sổ hiện tại. Chức năng đó giống như chức năng Hide của Apple. Điều làm cho H Focus Focus trở nên khác biệt là bạn có thể tùy chỉnh độ trễ thời gian và nhóm các cửa sổ. Ví dụ: nếu bạn cần kiểm tra nhanh Safari trong khi viết báo cáo, bạn có thể giữ cả hai cửa sổ mở.

Ẩn tất cả các cửa sổ và máy tính để bàn? Chúng tôi bao gồm các Ẩn kết hợp cả hai chức năng.

Sau thời gian bạn chỉ định (mặc định là 30 giây), các cửa sổ khác sẽ tự ẩn. Nếu bạn chỉ cần giữ một vài chương trình mở, nhưng ẩn phần còn lại, H Focus Focus sẽ làm điều đó. Nó giống như tạo Spaces khi đang bay. Khi bạn hoàn thành công việc tập trung của mình, bạn có thể thay đổi hồ sơ của mình để tắt ẩn. Nó ngồi lên trong thanh menu sẵn sàng để bạn ẩn các cửa sổ khác.

Vitamin-R 2 ($ 24, 95): Tăng cường tập trung tự nhiên

Nếu trọng tâm của bạn quá yếu để điều khiển bằng tay, Vitamin-R 2 sẽ tự động hóa tất cả cho bạn. Chương trình hướng dẫn bạn thông qua việc tập trung. Đầu tiên, bạn đặt nhiệm vụ của mình hoặc khi họ gọi Time Slice .

Sau đó, bạn nói với nó những chương trình để ẩn trong khoảng thời gian đó. Nó thậm chí còn đề nghị thoát một số ứng dụng nếu bạn không có đủ tự chủ.

Sau đó, bạn cho nó bao lâu bạn muốn tập trung. Nếu bạn sử dụng phương pháp Pomodoro, bạn sẽ đặt bộ hẹn giờ trong 20 phút. Tất cả những phiền nhiễu của bạn sẽ biến mất và bạn sẽ bắt đầu làm việc. Vitamin-R thúc đẩy bạn trên đường và khuyến khích bạn tiếp tục. Nó thậm chí cho phép bạn chơi tiếng ồn trắng trong khi làm việc.

Cần kiểm soát nhiều hơn? Kiểm tra một số tên lửa đẩy năng suất Mac khác của chúng tôi khuyến khích bạn nghỉ giải lao và chặn truy cập vào một số trang web.

Khi hết giờ, bạn có thể nghỉ theo giờ, nghỉ kết thúc mở hoặc tiếp tục.

Nếu bạn có cảm hứng trong quá trình làm việc và muốn ghi nhớ điều gì đó, bạn có thể để lại cho mình một ghi chú trong bảng cào. Khu vực đó cho phép bạn theo dõi một ý nghĩ và sau đó trở lại làm việc. Khi bạn hoàn thành với lát cắt thời gian, Vitamin-R 2 cho phép bạn xem lại ghi chú của mình và ghi lại những gì bạn đang làm khi bạn dừng lại.

Tiền thưởng: Hành động như cha mẹ

Ngay cả với tất cả các kỹ thuật này, bạn vẫn có thể gặp rắc rối. Nếu bạn phải nghiên cứu trên web, bạn chỉ cần một cú nhấp chuột từ Facebook. Bộ kiểm soát cha mẹ tích hợp của Apple có thể giúp chặn nội dung khiến bạn mất tập trung.

Cho dù kết hợp các phương pháp bạn chọn, đừng làm việc quá sức. Tất cả chúng ta cần nghỉ ngơi đôi khi.