Windows

Theo dõi lượng calo và chế độ ăn uống bằng chế độ ăn kiêng cân bằng calo

Nên Ăn Mấy Chén CƠM để Không Mập và Có MỠ BỤNG

Nên Ăn Mấy Chén CƠM để Không Mập và Có MỠ BỤNG
Anonim

Calorie Balance Diet là một phần mềm miễn phí giúp bạn theo dõi lượng calo hàng ngày của bạn bằng cách giữ một chế độ ăn uống tạp chí. Chương trình có giao diện đơn giản và trực quan giúp bạn giữ lịch trình và hồ sơ hữu ích về kế hoạch chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Cơ sở dữ liệu kiểu bảng tính của thực phẩm và calo làm cho lượng thức ăn của bạn dồi dào. Ngoài ra, một thuật sĩ đơn giản cho phép bạn nhập chiều cao, cân nặng, giới tính, tuổi tác và biến số khác để đo lường tương tự.

Dựa trên kết quả trên, chương trình sẽ thông báo cho bạn biết số tiền bạn cần duy trì trọng lượng hiện tại / đạt được mục tiêu giảm cân. Nó sử dụng một thanh trượt mức độ hoạt động mà chủ yếu là từ sluggard để dynamo và giúp để có được kết quả thực sự.

Phần mềm miễn phí rất hữu ích này cho sức khỏe có ý thức bao gồm một bộ đếm calo với hơn 31.000 loại thực phẩm dễ dàng chuyển đổi đơn vị. Bạn có thể tạo các bữa ăn, kế hoạch bữa ăn hoặc thậm chí tải xuống các kế hoạch từ Internet.

Calorie Balance Diet Tính năng:

Calorie Counter: Hơn 31.000 thực phẩm nằm trong tầm tay bạn

  • Tùy chọn tìm kiếm thông minh
  • Fitness Tracker
  • Bữa ăn Lập kế hoạch: Tạo và chỉnh sửa bữa ăn
  • Công thức xây dựng: Cung cấp ước tính lượng calo và dinh dưỡng của thực phẩm
  • Danh sách mua sắm: Dễ dàng in danh sách mua sắm cho chính mình
  • Tạp chí và Báo cáo: Theo dõi tiến độ của bạn
  • Cân bằng lượng calo Chế độ ăn uống sử dụng không giới hạn ở một người;

Tải xuống ngay: Calorie Balance Diet.

Hơn 40?

Những mẹo vặt về sức khỏe cho người dùng máy tính đã vượt quá 40 tuổi có thể khiến bạn quan tâm. Hơn 50? Hướng dẫn về sức khỏe của Microsoft có thể là những gì bạn muốn đọc.