Nghiện thư điện tử nguy hiểm của chúng tôi

rắc rối, an ninh công việc đã trở thành nỗi sợ lớn đối với nhiều người. Kết quả là, sự cần thiết phải tiếp xúc với nơi làm việc của bạn 24/7 đã dẫn đến một xu hướng ngày càng tăng của nghiện e-mail, theo một báo cáo được tiến hành bởi Osterman Research (PDF) cho hãng khôi phục dữ liệu CNTT Neverfail.

Tác phẩm: Chip Taylor

Mặc dù có nhiều cách để giúp bạn có thói quen e-mail, nhưng vấn đề tồi tệ hơn và nguy hiểm hơn chúng tôi nghĩ ban đầu, Neverfail nói, mô tả một số xu hướng đáng lo ngại về cách mọi người quản lý e-mail của họ bên ngoài Giờ làm việc

Trong số các xu hướng được Neverfail ghi nhận:

- 94% số điện thoại được sử dụng để gửi e-mail hoặc tin nhắn văn bản trong các đêm làm việc hoặc cuối tuần.

- 80% không bao giờ rời khỏi điện thoại di động ở nhà trong khi đi nghỉ -

- 11% đã gửi e-mail trong khi tham gia vào "hành vi thân mật".

- 40% gửi e-mail trong khi trên các chuyến bay thương mại khi máy bay ở trên không.

- 77% đã gửi e-mail trong khi lái xe.

- 79% đã gửi e-mail trong khi ở trong phòng tắm.

Đáng sợ nhất là tỷ lệ phần trăm cao entage của người dân e-mail trong khi trên các chuyến bay (đó là chống lại quy định máy bay) và trong khi lái xe (mà chỉ là đồng bằng điên). Tôi không quan tâm đến mức độ quan trọng của một thư điện tử như thế nào, không có gì đe dọa cuộc sống của bạn hơn cả.

Điều đáng sợ là nhìn thấy những xu hướng thời gian nghỉ ngơi này ít đi như thế nào đối với mọi người. Một tâm lý nguy hiểm làm việc đã được hình thành dựa trên nỗi sợ mất việc nếu bạn không sẵn sàng qua e-mail vào mọi lúc. Đôi khi bạn cần phải nghỉ ngơi. Mọi người cần phải bước ra khỏi cuộc sống bận rộn của họ, hít một hơi thật sâu, và để lại một khoảng thời gian thư giãn để thư giãn.

Có vẻ như có hiệu quả hơn chỉ để làm việc và làm việc, nhưng cuối cùng bạn bỏng và thì bạn sẽ không thể hoàn thành công việc. Đôi khi tốt hơn là cho phép nghỉ giải lao trong công việc của bạn để bạn không làm việc đó và có thể tiếp tục làm việc.