Microsoft Band 2 Black Fitness Tracker MU500003 - Overview
Mục lục:
Chạy thường xuyên hoặc chạy bộ có lợi ích sức khỏe to lớn. Nó giúp bạn tăng cường cơ bắp của bạn, cải thiện sức chịu đựng xây dựng khả năng miễn dịch và xương chắc khỏe. Do đó, đối với một số nó không chỉ là một hoạt động hay tập thể dục mà là một cách sống. Thật thú vị, bạn có thể theo dõi sự cải thiện trong tất cả những phẩm chất này và hiệu chỉnh thông qua một công cụ cổ tay đơn giản - Microsoft Band 2 . Bạn có thể tận dụng các bài tập hướng dẫn của ban nhạc Microsoft để chạy trên mặt đất. Tất cả những gì bạn cần để đạt được mục tiêu là 2 thứ Microsoft Band và ứng dụng Microsoft Health .
Bài tập của Microsoft Band
Nếu bạn cài đặt ứng dụng Microsoft Health trên Lumia thiết bị, bạn có thể sử dụng nó để khám phá một kế hoạch đang chạy. Để thực hiện điều này, bạn chỉ cần vào phần cài đặt (trên cùng bên trái)> tìm tập luyện> duyệt theo loại> Chạy.
Ngay lập tức, bạn sẽ thấy nhiều lịch tập luyện khác nhau, từ tập luyện cho người mới bắt đầu đến người chạy cao cấp. Nếu bạn là người mới bắt đầu, bạn nên lựa chọn các bài tập luyện đơn giản và ít tốn thời gian nhất - "bài tập luyện tập chạy bộ chống máy chạy bộ."
Loại luyện tập bao gồm năm mạch. Mỗi mạch bắt đầu với ba phút chạy bộ để khởi động, tiếp theo là các bài tập dài vài phút như,
- Chạy nước rút (chạy khoảng cách ngắn với tốc độ lớn)
- Đi bộ đầu gối cao
- nhảy cắm
- Nếu bạn là một vận động viên bình thường hoặc cao cấp, chọn bài tập luyện
Mùa xuân chạy III , kéo dài gần một giờ đồng hồ và giúp tăng cường sức chịu đựng và tăng mỡ. Trong hơn ba tuần, bạn sẽ được dự kiến sẽ đi bộ và chạy bộ để khởi động, sau đó chạy 6.400 mét cho bài tập chính. Sau khi bạn đã được xác nhận về kế hoạch đào tạo, đã đến lúc đồng bộ hóa nó với Microsoft Band bằng cách nhấn vào “làm cho kế hoạch tập luyện của bạn.” Để làm như vậy, hãy kích hoạt tập luyện được hướng dẫn của Microsoft Band bằng cách vuốt sang trái trên màn hình để tìm và nhấn vào
Ngưỡng tập luyện có hướng dẫn
. Nhấn đúp vào nút hành động sẽ bắt đầu tập luyện của bạn và màn hình sẽ hiển thị trực tiếp với tất cả các loại hoạt ảnh - thống kê hiển thị nhịp tim, đếm ngược, thời lượng và hơn thế nữa. Khi đến lúc thay đổi hoạt động, ban nhạc của bạn sẽ dao động để đánh thức bạn dậy. Tính năng này đặc biệt hữu ích vì bạn không phải nhìn vào cổ tay mỗi lần. Khi bài tập của bạn hoàn thành và tim của bạn nhanh hơn, hãy kiểm tra xem bạn đã thực hiện tốt như thế nào bằng ứng dụng Microsoft Health trên Lumia hoặc Surface, Cũng như trên bảng điều khiển web.
Nếu bạn chưa có điện thoại, bạn cũng có thể kiểm tra một số chỉ số cơ bản, lượng calo đã đốt cháy, nhịp tim (trung bình và cao điểm) và thời gian tập luyện.
Đúng vậy!
Nguồn.
Không có gì để tính toán số lượng watt máy tính của bạn sẽ cần để hoạt động đúng. Bạn tổng cộng nhu cầu điện năng của bộ xử lý, bo mạch chủ, card video và âm thanh của bạn, và mọi thứ khác bên trong máy tính của bạn, với sức chứa của một bộ nguồn điện có giá phải chăng và bạn có nó. Tất nhiên, bạn phải biết nhu cầu điện năng của bộ xử lý, bo mạch chủ, card video và card âm thanh của bạn, và mọi thứ khác bên trong máy tính của bạn, nhưng cuộc sống là gì nếu không có những thách thức.
Trên thực tế, bạn không. Trang web của nhà sản xuất chắc chắn sẽ bao gồm những thông số kỹ thuật đó. Vì vậy, các trang web cho nhiều cửa hàng bán các đơn vị.
Kinh tế yếu kém. Theo những người sử dụng, các chuyên gia tư vấn và các nhà quan sát trong ngành, kinh tế ảm đạm có thể làm ảnh hưởng đến một số báo cáo về thu nhập của các nhà cung cấp phần mềm và đưa ra một cái cân đối trong ngân sách CNTT, nhưng nó cũng đã tạo ra thị trường của người mua. Nhà phân tích Ray Wang của Forrester Research đã viết trong một bài đăng trên blog gần đây Frank Scavo của Irvine cho biết: "Các nhà cung cấp vẫn lo lắng về những hợp đồng mới và những thoả thuận mới là
Tuy nhiên, nói chung, lợi thế của Slaga trong môi trường thị trường này phụ thuộc vào loại hình hợp đồng, ông nói "Nếu có một dự án mới , Tôi chắc chắn sẽ tin rằng tôi đang ngồi ở ghế lái xe. Đổi mới, không nhiều. Jamie Ryan, CIO của Aspect Software, cho biết công ty này đang "giữ nhiều nhà cung cấp hơn trong sự kết hợp lâu hơn để tạo ra nhiều cạnh tranh hơn".
CopyTrans cài đặt như một phần của CopyTrans Suite của WindSolutions, bao gồm một số ứng dụng khác nhau để quản lý các phần khác nhau trong trải nghiệm iOS của bạn. dưới dạng CopyTrans Contacts và CopyTrans Photo. Trong khi nó được gọi là một bộ, bạn mua các ứng dụng mà bạn muốn cá nhân. Tất cả các ứng dụng bao gồm một phiên bản demo miễn phí; bạn có thể thử bất kỳ thứ gì trong số họ và mua những thứ bạn thích. (Lưu ý rằng phiên bản miễn phí của CopyTrans giới hạn chuyển của bạn đến 100 bài hát.
CopyTrans cho phép bạn duyệt nội dung của thiết bị iOS, sắp xếp theo loại, thể loại, nghệ sĩ hoặc album.