Các thành phần

Có Healthy 2009 với phần mềm DietPower

DHA OMEGA 3 có nên dùng thường xuyên không? Bé như nào là chậm nói?

DHA OMEGA 3 có nên dùng thường xuyên không? Bé như nào là chậm nói?
Anonim

Việc ăn thức ăn lành mạnh và giảm cân là những mục đích tuyệt vời cho hầu hết chúng ta - và cũng rất khó cho hầu hết chúng ta. DietPower giúp bạn cân bằng chế độ ăn uống bằng cách đưa ra phản hồi thường xuyên về thói quen ăn kiêng và tập thể dục của bạn. Đầu tiên, hãy nói cho DietPower biết bạn muốn cân nhắc bao nhiêu và khi nào. Mỗi khi bạn ghi lại cân nặng của mình, chương trình sẽ thiết kế một ngân sách calo cho bạn. Chọn từ 21.000 thực phẩm trong cơ sở dữ liệu hoặc thêm vào của riêng bạn, và DietPower cho thấy hiệu quả của các thực phẩm này trên trọng lượng của bạn và cân bằng của bạn của 33 chất dinh dưỡng

Chương trình cũng ước tính chi phí calo cho hơn một nghìn loại hoạt động, từ accordion chơi đến dạy yoga. Nếu bạn ở trong ngân sách calo và ghi lại các bữa ăn và tập thể dục một cách trung thực, DietPower có thể giúp bạn đạt được trọng lượng mong muốn của bạn Vào ngày mục tiêu của bạn

Phiên bản 4.0 đã giới thiệu Dinh dưỡng Quotient, biểu đồ mức tiêu thụ các chất dinh dưỡng khác nhau của bạn - chất béo, cholesterol, carbs, vitamin, v.v. Kể từ đó, Smart Seconds đã tham gia NQ như một cách để cải thiện việc ăn uống của bạn suốt cả ngày. Nếu bạn đã ăn bất cứ thứ gì ngày nay phù hợp với tiểu sử "Một số tốt, tốt hơn" cho mục tiêu của bạn, DietPower làm nổi bật nó trong màu xanh lá cây. Ít hữu ích hơn - nhưng vẫn có lợi - Helper Foods có màu xanh nhạt. Kết hợp với nhau, Smart Seconds và NQ cho hình thu nhỏ về những thành công và sai lầm trong ngày của bạn và cho phép bạn cân bằng sự cân bằng theo đúng hướng. Các fudge tôi ăn ngày hôm nay được một NQ của -9; sữa không béo được một 17. Không có gì ngạc nhiên khi Smart Seconds nói với tôi uống nhiều sữa không béo, và một mẩu bánh mì khác sẽ không làm tôi đau.

DietPower rất dễ sử dụng từ lúc bắt đầu, sẽ tiết kiệm thời gian tổng thể - và nhận được nhiều hơn từ chương trình sâu này - nếu bạn tận dụng bản thân các hướng dẫn rải rác trong suốt. Giáo dục và kỷ luật là chìa khóa để giảm cân và dinh dưỡng tốt, và DietPower giúp trong cả hai loại.